Module 1 – Comprendre l’eczéma

• Définition de l’eczéma et compréhension de la pathologie

• Microbiote cutané et intestinal

• Causes de l’eczéma

• Facteurs aggravants et modalités de prise en charge

• Dermocorticoïdes : rôle, usage et limites

Module 2 – Approche nutritionnelle

• Dépistage des allergies, allergènes et intolérances alimentaires

• Prise en charge nutritionnelle des allergies

• Nutriments clés pour la peau atopique

• Intégrer une alimentation anti-inflammatoire

• Bien nourrir la maman pour bien nourrir le bébé

• Zoom sur le lait maternel et la PPN

• Introduction alimentaire

• Super-aliments

• Techniques d’introduction des nouveaux aliments

Module 3 – Émotions, stress et eczéma

• Gestion du stress chez le nourrisson et l’enfant

• Utilisation des eaux florales

• Communication gestuelle associée à la parole

• Cohérence cardiaque

• Gestion des émotions à l’adolescence

• Accompagnement émotionnel des parents

• Huiles essentielles : cadre d’utilisation

• Renforcer le sentiment de sécurité émotionnelle

• Cultiver des moments en famille

• La boîte à dialogue

• Réflexologie plantaire

Module 4 – Environnement et prévention

• Aménager une maison « eczéma-friendly »

• Aménager une chambre « eczéma-friendly »

• Sommeil et rythmes biologiques

• Pharmacie naturelle

• Importance de la mise en mouvement

• Détoxification douce

• Les émonctoires

Module 5 – Gestion et autonomie

• Soins topiques

• Plan d’urgence en cas de poussée

• Prévention des rechutes

• Consolidation des acquis

• Préparer l’autonomie

• Impliquer progressivement l’enfant

• Checklist des aliments à favoriser selon l’introduction alimentaire

• Checklist des facteurs environnementaux

• Checklist des facteurs globaux

• Tableau de bilans imprimable

• Routine du soir

• Protocole de réflexologie plantaire

• Liste de produits de soin et d’hygiène dès la naissance

• Tableau de planning d’activités avec bibliothèque d’images

• Plan d’urgence selon la phase de l’eczéma

• Tableau de suivi des émotions et des poussées d’eczéma

• Tableau récapitulatif de l’introduction alimentaire

• Fiche ludique imprimable pour localiser les plaques et évaluer leur intensité

• Cartes imprimables sur la communication gestuelle

• Cartes imprimables de yoga

• Cartes imprimables d’activités à faire en famille